Fumar un cigarrillo representa 22 minutos menos de vida

Según estudios médicos y organizaciones de salud pública, fumar cigarrillos puede reducir significativamente la esperanza de vida.

La cantidad exacta de tiempo que se pierde varía según la frecuencia y duración del hábito de fumar, pero se estima que cada cigarrillo puede reducir la esperanza de vida entre 11 y 22 minutos.

Esto se debe a los más de 7.000 químicos presentes en el humo del tabaco, muchos de los cuales son tóxicos y cancerígenos.

Fumar puede causar una variedad de problemas de salud graves, incluyendo:

– Enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares.

– Cáncer de pulmón y otros tipos de cáncer.

– Enfermedades respiratorias crónicas, como la enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC).

– Problemas de salud reproductiva y fetal.

Es importante destacar que dejar de fumar puede tener beneficios significativos para la salud, incluso después de años de fumar.

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